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lunes, 9 de marzo de 2015

QUIEN CREES QUE ES LA PERSONA CON LA QUE MAS TIEMPO HABLAS?

   ERES TU.


La comunicación contigo es muy importante, porque eres la persona con la que más hablas durante toda tu vida.

Si dominas tu comunicación interior,  dominas la comunicación con el resto de personas.

Te preguntaras con quien hablas, con quien mantienes esta comunicación?

Esta comunicación la mantienes con tu  inconsciente, es quien te dice que hacer, como actuar y como ver las cosas.

La mente inconsciente representa el 95% de tu mente y de todas las cosas que haces cada día.

El objetivo  del inconsciente es alertarte, mantenerte  a salvo, es decir, es lo que llamamos  instinto de supervivencia. 
Al enviar mensajes negativos solo quiere  protegerte, porque reacciona ante el estímulo, es como encender una bombilla.


Ahora que conoces esta información, te voy a dar unos ejercicios que  utilizo para comunicarme  con mi mente inconsciente.

Ejemplo.

Imagina que estas embarazada y de pronto tienes pensamientos y llegan a ti imágenes de que vas a perder él bebe,  

“NO TE ASUSTES”

Lo que tienes que hacer es:

1.- Muy tranquilamente dices, ( en la mente  o en voz alta):

Gracias por el mensaje, ya entendí. 

Lo que tú quieres es, que me cuide más. 

Perfecto. 

El mensaje lo he  recibido. 

Ahora cállate y déjame en paz.



Y te aseguro que no te va a volver a enviar ese mensaje negativo. 


  2.- Cerrar tus ojos por un momento imaginando y visualizando, que  estas en la sala de parto que tu bebe nace con muy buena vitalidad, es hermoso y muy saludable.  Imagínelo  lo más vivido que puedas con todos los detalles Visuales y Sensoriales que se requieran.

TIENES UN PARTO FELIZ.
UN BEBE HERMOSO.



Recuerda, todo se crea dos veces. Primero en la mente  y luego se manifiesta físicamente.


Por eso, si tu mente inconsciente te está enviando constantemente este tipo de mensajes negativos, realizas estos simples ejercicios y veras que con el tiempo, esos mensajes, esas visualizaciones, esos pensamientos, esos sonidos desaparecen por completo.



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